肌優生活のススメ
娘(1歳)はアトピー&食物アレルギーなので 体に良いもの物色中!! 娘(1歳)と二人で肌に優しい生活を心がけ、 ツルピカボディを目指してます♪
原材料表示の順番
チビが食物アレルギーと分かってから
食べ物を買う時に原材料をチェックするようになりました。

基本ですが、原材料名は入っている多いもの順に書かれて
います。

チビはミルクアレルギーですが、ホームベーカリーで
スキムミルクを入れて焼いたパンを食べても全然大丈夫でした。
なので市販のお菓子を買う時も
”脱脂粉乳”などの表示が最初の方で無い場合は
あげても問題ありません。

この前、間違って、卵の入っているパンを与えてしまいましたが
特に問題なしでした。
(が、それからはまだあげていません。念のため。)
卵が一番多いパンはまだ反応するかもしれません。
何しろ1歳行って無い時はちくわなどつなぎの卵白にも
反応する子でしたから。

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エバメール
私は以前書いたように顔もカサカサになる時期があったり
アイシャドウが塗れなかったりする時期があったりだったのですが、
化粧水関連をエバメールに変えてから顔、ばっちり良い状態が
続いています。
乾燥も無し、アトピーも無しです。





化粧水、クリームこれ一本で、ほんとにしっとりします。
私は朝まで残るくらいたっぷり塗るのがお気に入り。

美容関連の気分が乗ると
エバメール+美容液も使ったりしてましたが
いい感じでした。
今はエバメールのみです。

使い始めは楽天市場で大ヒット商品だったからお試し、という事と
アトピーに良いと聞いたから。
そして体に悪いものを使っていなく水成分が主体だから。

実際使ってみて、乾燥が治ったのでオススメですっ。
アトピー肌の基本に良いです!

そして赤ちゃんにもいけますよ♪

テーマ:アトピー - ジャンル:心と身体

娘のアトピー暦
チビの湿疹に悩んでいた頃。
1歳を過ぎると抵抗力が付いて出なくなるよ、という言葉を
頼りに頑張ってきました。
夏の間はほんとうにいいかんじでした♪
保湿剤も何も塗らなくても綺麗でした。

冬になりはじめるとまたクリームを探し出して
日々ドキドキ。
11月くらい(このブログをはじめた頃)に背中が赤く
なってきて、やっぱり・・と思っていたのですが。

今は全然大丈夫です。
最初の一週間くらいだけでした。
ほっぺも綺麗です。
たまに背中は乾燥してカサカサになっているので
保湿としてクリーム(エバメールだったりキュレルだったりすべすべみるるだったり)を塗っていますが、毎日ではありません。
去年とは明らかに違います。
何故かしら?

1.抵抗力
 やっぱり、1歳も過ぎ、抵抗力がついてきたのだと思います。
 これが一番大きいはず。
2.アレルギー除去
 去年は母乳のため、チビによくないものも私から伝わっていたのだと
 思います。
 卵、牛乳は減らしていましたがゼロにはしていなかったので。
 ちなみにチビも少しずつ食べれるようになってきました。
3.塩素除去お風呂
 どこまで効果があるのか分かりませんが去年との違いは
 コレもあります。
 毎日ではありませんが週5くらいで入浴剤として使っています。

アトピー完治というわけではもちろんなく
今、肌の調子の良い状態であるだけだと思います。が、
この状態が長く続くように、
無理せず気長に、で行きたいと思っています。

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娘のアトピー暦
チビは産まれて一ヶ月目くらいから顔に湿疹が
出来始めました。
4、5ヶ月くらいまでは続き、その後は顔はほぼ治まり
お腹と背中が全体に赤くなるという症状でした。

病院には月一回は通っていて最初は
「乳児湿疹かも」「あせもかな?」「肌が弱いね」
などなど。
アトピーというコトバに反応する母親が多いと言う事で
そういう表現になっていたのかもしれませんが
アトピーと診断される前の日々の方が私には辛かったです。

変な期待を持ってしまっていたから。

「乳児湿疹でありますように!」って。

私自身はアトピーで嫌な思いをした事はないんだけど、
(実際はあるんだろうけど・・、覚えてないくらいなので)
ネットなんかで調べるうちに
「チビが酷くなったらどうしよう!」とか
「私のせいだ!」とか思ってしまっていました。
つまりは相当自己嫌悪になってました。
9月産まれの子で当時ちょうど冬だったので
私自身家にこもっていたし人と話す機会が少なかったのが
一番の原因だったと思います。

人は弱いところなんて必ずと言ってあるものですよね。

胃腸の弱い人、偏頭痛によくなる人、
冷えやすい人、視力の悪い人、よく風邪ひく人・・
普通にいろんな事があるので、今思えばたいした事ないのだけれど
ほんと当時はちょっと暗かったなぁ、私。

夏くらいまではそんなもやもやを持ってました。

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私のアトピー暦<社会人>
社会人になってからの生活です。

仕事をするとなると
やはり以前よりストレスがたまるようになりました。
デスクワークだったため
考え事をしながら、背中をポリポリと掻いてました。
背中なので毎日見るわけでもなく過ごしていたら・・・、
鏡を見てビックリ!!
酷いことになっていたのです。
これがほんとにショックでした。

無意識で掻く。
もしくは掻く事が痛気持ちよかったのかも・・・。

そしてたまにほっぺの真ん中が赤くなる事も。
痛んだリンゴの様でした(当時、私がよく使っていたセリフ)。

掻く事をやめ(これが難しいんだけどね・
しかも完全にはまだ無理です)、
湿疹は無くなっても跡として残ってしまいました。

そのころからステロイドに不安感を持ってきていたので
漢方風呂や漢方を飲んだり、化粧品を変えてみたり
保湿剤を塗っていなかったのを塗ってみたり・・
色々試してみるようになりました。

そんなわけで毎年行っていた海もその年は断念し、
しかももうじき結婚式!!

皮膚科に通い、ピーリングなんてやってもらい
キラキラ粉末でなんとか結婚式を乗り切りました。

そういえば当時は掻かない→アトピーは治ると思ってました。
子供を見てるとそういうわけでもないですよね。

私の今は、落ち着いています。
完治とまでは残念ながら行きませんが
顔は全く出ないし、たぶん今までで一番良いです。
手足をたまにぽりっと掻いてあぁっとなるのはまだあるので
そこは・・まだまだ修行中です。

次はチビのアトピー編。
どうやら私よりも軽そうですが、親としては、こっちがメインに
なりつつあります。

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