肌優生活のススメ
娘(1歳)はアトピー&食物アレルギーなので 体に良いもの物色中!! 娘(1歳)と二人で肌に優しい生活を心がけ、 ツルピカボディを目指してます♪
アトピーに効く!?耳ツボ
面白いものを発見しました!
確か3〜5年前、お土産に買っていたツボ押しキーホルダー。
たまたま見直してみると
アトピー性皮膚炎の耳ツボがあるのです。
知らなかったぁ〜
ていうかほんとなのかな??
でも押すだけなのでやってみてもよいかも・・・(^-^)。

耳ツボ


写真の左上の方を見てください。
”アトピー性皮膚炎”ってみえません?

テーマ:アトピー - ジャンル:ヘルス・ダイエット

有機野菜・安全食材 oisix
Oisix(おいしっくす)
のお試しセットを試してみる事にしました〜!




チビが産まれて体に良いもの・・を探すようになり
野菜や肉の原産地なんかにも気を使うようになりました。
(実際は値段との兼ね合いもあり手間もあり
 全てに一貫してるとは言いがたいです・・) 
近くのスーパーにも有機野菜って売っているけど
数も少ないし。

安全で美味しく高くないもの・・・
難しいけど大人気のコレ試してみます。
美味しそうだわ〜

とりあえず、私は2900円のお試しセット(送料込み)を試します。
1100円お得だとか。

届くの楽しみ〜
料理も楽しみになってしまいます!

チビちゃんにも味分かるかな?
子供って結構グルメですよね!?
この前近くのスーパーで特売のリンゴを買って
あげてみたらぱさぱさでチビも食べませんでした。
その後友達の家で長野から送ってきたという
あま〜いリンゴはものすごくっ、食べました・・・。




テーマ:アレルギー・アトピー - ジャンル:育児

ミルクアレルギーとフォローアップミルク
チビはミルクアレルギーです。
1歳1ヵ月まで母乳オンリーで育てて来ました。
お出かけの時は母乳冷凍保存で。
最後の方になって離乳食でミルクを使いたかったり
コーンフレークをあげてみたかったりした時に、
もしくは私に緊急の事態!?があった時用に
MA-1というミルクを買っておいてました。





実際は、粉ミルクって、開封後は1ヵ月程度で使い切ってくださいと
注意書きもあるしなかなか使い切れなったのだけれど・・。
このMA-1、まずいらしいですね。
匂いも、、なんかね。
ほかにもアレルギー対応ミルクはありますが(美味しそうなのも)、
一番アレルギー物質を含まないのがこれだそうです。
チビはそんなに嫌そうで無く飲んでました。

心配したのは卒乳後。
フォローアップミルクや牛乳にみんなが移行する時、
チビはどうするの!?MA-1は新生児からいけるけど
これを飲ませ続ければよいのかな?って迷って
栄養士さんと病院の先生に相談に行きました。

・ミルクアレルギーは和らいでいるかもしれないので
 牛乳は無理でもヨーグルトはいけたりするので
 ミルクにこだわる必要は無し
・しっかり食事(特に野菜、特に小松菜)を取っていればそこから栄養は 取れます

が、主な内容でした。
栄養士さんの子供も食物アレルギーがあり、小学校の間、給食でも
牛乳は飲ませなかったとの事。卵も三歳まであげなかったとの事。
もう大学生ですが、頭も体もスクスク育っているそうです。

チビは結局、ミルク類は今飲んでいません。
めんどくさいというのもちょっとありですが・・・
栄養バランスに気をつけて食事をしています。

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すべすべみるる



すべすべみるる
は我が家の常備薬のような存在です。

最初に使用したのは産院の退院セットに入っていたから。
顔に湿疹が出来て来た一ヶ月ごろ、病院に行くほどでも・・と思いましたが気になっていたので
お世話になった保健婦さんに電話しました。
「退院の時に入っていたローションを塗ってみてください」という
今思うと少し適当な対応でしたが
「湿疹部には塗らないでくださいって書いてるのに!?」と思いつつ
回りに少し塗ってみました。
すると二、三日ですっかりすべすべになりました。

その後全ての湿疹が治るわけではありませんが、
それ以来チビには合うかも!と思い使用しています。

色々な製品があるので私も違うのを買ってみたりしていますが
合わなかった時のためや無くなった時のため
常に家にはあるものです。

夏はさっぱりタイプを使用。
冬にはしっとりタイプを使用していますが、しっとり度は低めな気がします。
しっとりさせたいなら、やっぱりCurelかエバメールの方が
しっとりします。
なのでうちでは冬のしっとり対策では無くて
春夏秋のちょっとカサついた!?やブツブツ!?の時に
さっぱりタイプを馴染ませる為に使ってます。

かゆみが収まるみたいで、ほんとに常備薬ですね〜
やっぱり一度治ったものは安心です

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原材料表示の順番
チビが食物アレルギーと分かってから
食べ物を買う時に原材料をチェックするようになりました。

基本ですが、原材料名は入っている多いもの順に書かれて
います。

チビはミルクアレルギーですが、ホームベーカリーで
スキムミルクを入れて焼いたパンを食べても全然大丈夫でした。
なので市販のお菓子を買う時も
”脱脂粉乳”などの表示が最初の方で無い場合は
あげても問題ありません。

この前、間違って、卵の入っているパンを与えてしまいましたが
特に問題なしでした。
(が、それからはまだあげていません。念のため。)
卵が一番多いパンはまだ反応するかもしれません。
何しろ1歳行って無い時はちくわなどつなぎの卵白にも
反応する子でしたから。

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エバメール
私は以前書いたように顔もカサカサになる時期があったり
アイシャドウが塗れなかったりする時期があったりだったのですが、
化粧水関連をエバメールに変えてから顔、ばっちり良い状態が
続いています。
乾燥も無し、アトピーも無しです。





化粧水、クリームこれ一本で、ほんとにしっとりします。
私は朝まで残るくらいたっぷり塗るのがお気に入り。

美容関連の気分が乗ると
エバメール+美容液も使ったりしてましたが
いい感じでした。
今はエバメールのみです。

使い始めは楽天市場で大ヒット商品だったからお試し、という事と
アトピーに良いと聞いたから。
そして体に悪いものを使っていなく水成分が主体だから。

実際使ってみて、乾燥が治ったのでオススメですっ。
アトピー肌の基本に良いです!

そして赤ちゃんにもいけますよ♪

テーマ:アトピー - ジャンル:心と身体

娘のアトピー暦
チビの湿疹に悩んでいた頃。
1歳を過ぎると抵抗力が付いて出なくなるよ、という言葉を
頼りに頑張ってきました。
夏の間はほんとうにいいかんじでした♪
保湿剤も何も塗らなくても綺麗でした。

冬になりはじめるとまたクリームを探し出して
日々ドキドキ。
11月くらい(このブログをはじめた頃)に背中が赤く
なってきて、やっぱり・・と思っていたのですが。

今は全然大丈夫です。
最初の一週間くらいだけでした。
ほっぺも綺麗です。
たまに背中は乾燥してカサカサになっているので
保湿としてクリーム(エバメールだったりキュレルだったりすべすべみるるだったり)を塗っていますが、毎日ではありません。
去年とは明らかに違います。
何故かしら?

1.抵抗力
 やっぱり、1歳も過ぎ、抵抗力がついてきたのだと思います。
 これが一番大きいはず。
2.アレルギー除去
 去年は母乳のため、チビによくないものも私から伝わっていたのだと
 思います。
 卵、牛乳は減らしていましたがゼロにはしていなかったので。
 ちなみにチビも少しずつ食べれるようになってきました。
3.塩素除去お風呂
 どこまで効果があるのか分かりませんが去年との違いは
 コレもあります。
 毎日ではありませんが週5くらいで入浴剤として使っています。

アトピー完治というわけではもちろんなく
今、肌の調子の良い状態であるだけだと思います。が、
この状態が長く続くように、
無理せず気長に、で行きたいと思っています。

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