肌優生活のススメ
娘(1歳)はアトピー&食物アレルギーなので 体に良いもの物色中!! 娘(1歳)と二人で肌に優しい生活を心がけ、 ツルピカボディを目指してます♪
有機野菜・安全食材 oisix
Oisix(おいしっくす)
のお試しセットを試してみる事にしました〜!




チビが産まれて体に良いもの・・を探すようになり
野菜や肉の原産地なんかにも気を使うようになりました。
(実際は値段との兼ね合いもあり手間もあり
 全てに一貫してるとは言いがたいです・・) 
近くのスーパーにも有機野菜って売っているけど
数も少ないし。

安全で美味しく高くないもの・・・
難しいけど大人気のコレ試してみます。
美味しそうだわ〜

とりあえず、私は2900円のお試しセット(送料込み)を試します。
1100円お得だとか。

届くの楽しみ〜
料理も楽しみになってしまいます!

チビちゃんにも味分かるかな?
子供って結構グルメですよね!?
この前近くのスーパーで特売のリンゴを買って
あげてみたらぱさぱさでチビも食べませんでした。
その後友達の家で長野から送ってきたという
あま〜いリンゴはものすごくっ、食べました・・・。




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ミルクアレルギーとフォローアップミルク
チビはミルクアレルギーです。
1歳1ヵ月まで母乳オンリーで育てて来ました。
お出かけの時は母乳冷凍保存で。
最後の方になって離乳食でミルクを使いたかったり
コーンフレークをあげてみたかったりした時に、
もしくは私に緊急の事態!?があった時用に
MA-1というミルクを買っておいてました。





実際は、粉ミルクって、開封後は1ヵ月程度で使い切ってくださいと
注意書きもあるしなかなか使い切れなったのだけれど・・。
このMA-1、まずいらしいですね。
匂いも、、なんかね。
ほかにもアレルギー対応ミルクはありますが(美味しそうなのも)、
一番アレルギー物質を含まないのがこれだそうです。
チビはそんなに嫌そうで無く飲んでました。

心配したのは卒乳後。
フォローアップミルクや牛乳にみんなが移行する時、
チビはどうするの!?MA-1は新生児からいけるけど
これを飲ませ続ければよいのかな?って迷って
栄養士さんと病院の先生に相談に行きました。

・ミルクアレルギーは和らいでいるかもしれないので
 牛乳は無理でもヨーグルトはいけたりするので
 ミルクにこだわる必要は無し
・しっかり食事(特に野菜、特に小松菜)を取っていればそこから栄養は 取れます

が、主な内容でした。
栄養士さんの子供も食物アレルギーがあり、小学校の間、給食でも
牛乳は飲ませなかったとの事。卵も三歳まであげなかったとの事。
もう大学生ですが、頭も体もスクスク育っているそうです。

チビは結局、ミルク類は今飲んでいません。
めんどくさいというのもちょっとありですが・・・
栄養バランスに気をつけて食事をしています。

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原材料表示の順番
チビが食物アレルギーと分かってから
食べ物を買う時に原材料をチェックするようになりました。

基本ですが、原材料名は入っている多いもの順に書かれて
います。

チビはミルクアレルギーですが、ホームベーカリーで
スキムミルクを入れて焼いたパンを食べても全然大丈夫でした。
なので市販のお菓子を買う時も
”脱脂粉乳”などの表示が最初の方で無い場合は
あげても問題ありません。

この前、間違って、卵の入っているパンを与えてしまいましたが
特に問題なしでした。
(が、それからはまだあげていません。念のため。)
卵が一番多いパンはまだ反応するかもしれません。
何しろ1歳行って無い時はちくわなどつなぎの卵白にも
反応する子でしたから。

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青汁
前々から気になっていた青汁。
しのんさんのブログで(名前出して良かったかな?)青汁の事が
書いてあったので早速私もトライです!

今回はチビのアトピー用では無く、私のアトピー対策と
旦那の健康のために。
で、私の体に合いそうならチビちゃんにもあげてみよう。

この前本で読んだんですよね。
青汁で健康になる!アトピーも治るって。
もちろん、飲んで治るほど簡単なものじゃないと思います。
でもアトピーの人は胃が弱い場合が多く、
健康生活(衣・食・住)によって改善されるというのは
知っていたので健康になるためのひとつの手段としては
野菜をちゃんと取る事はとっても大事ですよね。

青汁、色々調べてみたけどいっぱいあります。
どれが一番良いのか分からないので
美味しい&良さそうなものを見つけるため
何種類か試してみようかな。

まずは、キューサイの青汁の無料サンプルを頼んでみました。90ml入り×7パックが送料無料で貰えます。

次にテレビCMしていた仁丹の青汁も頼んでみました。
何故これかっていうとただいま半額キャンペーンだから。
青汁って一杯分100円が定価っぽいのですが今なら半額でいけるみたいです!

とりあえず手軽なものを選んでみました。
まだ注文しただけなのでまた味の結果報告しますね。
他の青汁も探しています。

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クリスマスケーキ
もうすぐクリスマスです♪♪
クリスマスケーキどうしましょ。

思い出すのは誕生日。
1歳のお誕生日会で、私はどうしても一本のローソクを
ケーキに飾りたかったのです。
でも卵もミルクのアレルギーあるし・・と思って迷っていたのですが
まだチビちゃんはよく分かっていないのをいいことに
大人達用にコーヒーマーブルのチーズケーキを作って
ろうそくを挿し、チビちゃんと写真を撮りました。

来年の誕生日もまだアレルギーが残っていたら、
今度はアレルギー対応ケーキをネットで
注文しようかなと考えている私。
結構高くなく、見た感じ素敵なケーキが売っているものね。

でもね、誕生日は母が寒天ゼリーを作って来てくれてたのです。
ちゃんと18cmくらいの円型で。
これは良かったです。
チビも寒天なら食べれるし、中のフルーツも食べれるし。
円型で作ってきてくれたのがケーキっぽくて
良かったのだと思います。
ローソクも立てれそうだしね。
チビもみんなと一緒!ていうのが良いね。

なので今年のクリスマスはきっと私も寒天ゼリーを作って
パパと3人でお祝いすると思います。

デコレーションケーキはもうちょっと分かってからの
来年以降にしましょう〜
来年、最初のイベントは雛祭りかな?


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